2025-03

「こんなことができたらいいな」と思ったとき、心はワクワクしますよね。でも、その夢が大きければ大きいほど、「自分にできるかな…？」と不安になるものです。何から始めたらいいのか分からなくて、つい先のばしにしてしまうこともありますよね。この記事で...

仕事の心の健康の問題は、誰にでも関わることです。私も管理者として、部下の心のケアをする中でたくさんの悩みや工夫をしてきました。この記事では、私の経験をもとに、管理者として心の健康をどう支えるかを考えます。 1. 日々の観察とコミュニケーショ...